Con base a tu somatotipo,a tu porcentaje de grasa, se armará átu plan tanto de nutrición como de entrenamiento, para lograr incrementar tu masa muscular, trabajaremos pasando por diversas fases y con planes estratégicos que nos ayudarán a conseguir el objetivo, y lo mejor es que todo es que todo lo haremos de forma natural libre de fármacos porque NATURAL SI SE PUEDE, aquí nunca te propondremos consumir esteroides, ni quemadores de grasa, ni pre-workouts, etcétera, porque si vas a invertir en algo, prefiero que inviertas en alimentos de calidad y que te van a dar mejores resultados y no van a poner en riesgo tu salud.